Meditation und spirituelle Körperarbeit

Meditation ist ein Weg in die Stille hin zu unserem Herzen. In diesen Raum in uns, an dem wir ganz sind und heil.

In der spirituellen Körperarbeit kommen wir zu einem sanfteren und liebevolleren Umgang mit uns selbst. Bewusst erleben wir Gehen, Stehen, Sitzen und andere alltägliche Bewegungen. Unser Körper wird weicher und gelöster, Wirbelsäule und Gelenke werden durchlässiger. Wir lassen uns dabei auch unterstützen von kurzen, heilsamen Liedern, die der Seele guttun.

Mitbringen: Decke, Matte, bequeme Kleidung

Leitung: Magdalene Lucas
Religions – und Gestaltpädagogin, Atem -, Stimm – u. Bewegungs-Pädagogin nach Elsa Gindler,
Schülerin von Miriam Goldberg (Konzentrative  Bewegungstherapie), Meditationslehrerin Via Cordis.

Kurs 2: 11.06., 02.07., 16.07., 03.09., 01.10., 05.11., 19.11., 03.12., 17.12.2021
             Zur Zeit als Telefonkonferenz, Zoomkonferenz oder Meditatives Gehen an der Nidda aufgrund der Corona-Pandemie
Kosten: 15,00 € pro Termin
Ort: Evangelische Regenbogengemeinde
        Gemeindehaus Westerwaldstraße 20
        65936 Frankfurt-Sossenheim
Informationen und Anmeldung: magdalucas@gmx.de, Telefon: 0176 64 02 90 97
Bitte lockere, bequeme Kleidung, Socken, Maske mitbringen